Lichaamsgeoriënteerde Psychotherapie Lichaamsgeoriënteerde psychotherapie, ook wel somatische psychotherapie genoemd, is een proces dat de intieme relatie tussen het menselijk lichaam en psychisch welbevinden erkent. Hieronder volgen enkele methoden die toegepast kunnen worden in loop van de therapie: Postural Integration (PI) Postural Integration is een holistische aanpak van de fysieke, …
Diepe Bindweefsel Massage
Ontspan en wordt pijnvrij met Diepe Bindweefsel Massage Bindweefsel (fascia) is een weefsel dat overal in je lichaam aanwezig is. Spieren, botten en organen zijn allemaal omgeven door bindweefsel en het geeft je lichaam vorm, structuur, kracht en flexibiliteit. Als het weefsel kleeft, verstijft, verkort of verdikt, beperkt het de lichaamsbewegingen en dan kunnen pijnklachten ontstaan. Schouder-, …
Houdingstherapie
Pijnvrij en Actief Leven Door Houdingstherapie Met stress, emotionele spanning en een levensstijl zonder veel beweging, zal het lichaam disfuncties, compensaties en onevenwichtigheden ontwikkelen. Het is dan een kwestie van tijd voor dat het lichaam gaat protesteren in de vorm van pijn. Met een reeks lichte oefeningen en strekkingen krijgt uw lichaam opnieuw een kans om te werken volgens zijn …