Nieuws

Mijn vrouw Liselotte en ik gaan op Zondag 28 Februari de No-Dimensions meditatie leiden in Wakker Bewust Zijn in Alkmaar. Deze actieve centering meditatie is gebaseerd op Soefi methodes en is verder ontwikkeld en uitgebreid door Osho. In de eerste fase maak je gebruik van je ademhaling en een serie gecoördineerde lichaamsbewegingen om in je center, je ‘hara’ te blijven. Dit wordt gevolgd door …

Continue Reading about No-Dimensions Meditation

Als gevolg van de corona-pandemie hebben we allemaal onze sociale gewoonten moeten veranderen en de meesten van ons ook onze werkgewoonten. Met minder afleiding en meer stress en spanning worden we tot het uiterste gedreven, zowel fysiek als emotioneel. Voor sommigen is het een welkome kans om het vuur lager te zetten en echt te kijken hoe jij je leven wilt leiden. Anderen nemen risico’s door hun …

Continue Reading about Interview over burnout in Clique Magazine

Physical tension, spasms and weakness in the body can be caused by life-style: by moving too little or doing repetitive work fascia can harden or start sticking to the surrounding structures, causing feelings of pain and stiffness.  However, as bodyworkers we have also all had the experience that tensions can be a result of repressing feelings and memories. We stop breathing and tense our …

Continue Reading about Myofascial Energetic Release, Course 7: Working with Trauma

Vanaf 2021 gaan de prijzen omhoog tot € 120, - per sessie. De duur van een sessie is tussen de 90 - 105 minuten. Daarnaast bereid ik de sessie voor, maak ik persoonlijke oefenmenu's en doe ik onderzoek. Meestal besteed ik meer dan 2 uur per klant. De nieuwe prijzen weerspiegelen dit feit. Met ingang van het nieuwe jaar zal ik ook een vergoeding vragen voor een kennismakingsgesprek: € 50,- …

Continue Reading about Verandering prijzen