Trajecten Pijn Vrij en Actief Leven
Door je houding te corrigeren met Egoscue University-gecertificeerde houdingstherapie kun je je weer gaan bewegen zoals je wil zonder last te hebben van lichaamspijn.
Therapie-trajecten
De gemiddelde cliënt zal tussen de 8 en 16 sessies in de eerste 6 maanden gebruiken om pijnvrij te worden en weer terug te gaan naar de activiteiten en sporten waar ze van houden. De cliënten die op lange termijn het beste doen, komen eens in de 1-3 maanden terug nadat ze pijnvrij zijn.
Sessie 1 (90 minuten)
Inventarisatie pijnklachten.
Analyse houding d.m.v foto’s, ePete software en functionele testprotocollen.
Een op maat gemaakt menu van correctieve oefeningen (e-cises), in een specifieke volgorde, om je lichaam weer optimaal te laten functioneren.
Een digitale kopie van de voorgeschreven oefeningen inclusief gedetailleerde beschrijvingen van elke e-cise, met foto’s. Inclusief links naar video’s van elke e-cise.
Vervolgsessies
De vervolgsessies zijn gericht op je vooruitgang. Oefeningen worden regelmatig aangepast en veranderd als de pijn afneemt, de vitaliteit toeneemt en er meer versterkende elementen kunnen worden geïntroduceerd. Cliënten vinden meestal pijnverlichting in een paar sessies. Een reeks sessies wordt aanbevolen om weer optimaal te functioneren.
Resultaat
Het doel van een therapie traject is dat je weer alles kan doen wat je wil, pijnvrij. Dat kan sporten zijn of lopen, fietsen of dansen. Voor veel mensen is hun wens gewoon hun dagelijkse activiteiten te kunnen uitoefenen, maar dan zonder lichaamspijn.
Hoe werkt Houdingstherapie(FAQ)?
Pijnvrij en Actief Leven Door Houdingstherapie
Boek een kennismakingsgesprek voor meer info en persoonlijk advies.